Gezondheids-sapje om uw stofwisseling te versnellen.

 Met deze eenvoudige ingrediënten kunt u dit in een handomdraai maken:
 
1 citroen
1 komkommer
1 eetlepel geraspte gember
1-3 gram kurkuma
1 eetlepel van aloë vera sap
Een bosje koriander of peterselie
½ glas water
 
De ingrediënten mengen in de blender en drink een glas voordat u gaat slapen.
De ingrediënten in dit drankje versnellen de stofwisseling, dus als u het drankje gebruikt voordat u naar bed gaat, behoud u een hoge stofwisseling.
Eigenschap Kurkuma, ook wel geelwortel genoemd en familie van de gemberwortel heeft net als gember vele voordelen namelijk:
 
Helpt griep verminderen, werkt weerstand verhogend.
Vermindert ontstekingen , verzacht zwelling, pijn en koorts.
Ontgift de lever, reinigend effect.
Positief effect op de spijsvertering.
Helpt ook bij huidontstekingen en reumatische aandoeningen.
Stimuleert de galproductie.
Vermindert kneuzingen en spierpijn.
Kan helpen bij menstruatieproblemen.
Werkt cholestrolverlagend.
Is een goede remedie tegen maagzuur.
Helpt wonden en acne genezen.
Heeft een vet verbrandend effect.
Geeft verlichting bij een opgeblazen gevoel en kramp in de darmen.
 
U kunt er bijvoorbeeld net als met gember een kopje thee van zetten, lekker in combinatie met een beetje citroen en honing.

Lourens

Wij staan met een advertentie in de najaarseditie 2015 van de Lourens.